Support your Sport - Support den Schwimmclub Limmattal


Liebe Schwimmclub Limmattal Supporter

 

Ab heute könnt ihr in der Migros mit «Support Your Sport» unseren Schwimmclub unterstützen.

 

Kund*innen im Migros-Supermarkt, online bei shop.migros.ch und bei SportXX erhalten ab heute pro 20 Franken Einkauf einen Bon, den sie scannen oder im Web eingeben und den Schwimmclub Limmattal zuteilen können. Je mehr Bons wir erhalten, desto grösser ist unser Anteil am Sportfördertopf der Migros von 3 Millionen Franken.

Der Link führt direkt auf unsere Support-Seite:

Schwimmclub Limmattal | Support Your Sport | Migros

 

Dank den zusätzlichen Mitteln von "Support Your Sport" könnten wir Vereinsbadhosen kaufen und die Aus- & Weiterbildung unserer Trainer*innen mitfinanzieren. Gut ausgebildete Trainer*innen sind wichtig für ein abwechslungsreiches und lässiges Training. Dies kommt den Kindern direkt zugute.

 

Ihr könnt die Vereinsbons auch in ein Kuvert stecken und an Oliver Middelmann, Bühlstrasse 9, 8954 Geroldswil schicken. Wir übernehmen dann die Zuteilung der Bons an den Schwimmclub Limmattal für euch. 

 

Vielen Dank für eure Unterstützung! 


16.1.2021 - Corona-News: Das Hallenbad bleibt für alle bis auf Weiteres geschlossen (Verordnung der Gemeinde Geroldswil). Wir informieren über die erneute Trainingsaufnahme, sobald wir wieder mehr wissen.


NEU: Mastersgruppe ab 30.09.2020

Für die Erwachsenen bietet der Schwimmclub Limmattal neu ein Masterstraining an mit Profi Triathlet Fabian Dutli. In der Mastersgruppe können alle ab dem 18. Lebensjahr trainieren. Voraussetzung sind Grundkenntnisse in allen vier Lagen plus eine solide Ausdauer. Das Training findet jeweils am Mittwoch von 20.00 - 21.00 Uhr im Hallenbad Geroldswil statt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

 

Anmeldung



Trainer gesucht

Wir suchen zur Ergänzung unserer Teams:

  • TrainerInnen für Artistic Swimming
  • Techn. Leitung Artistic Swimming
  • SchwimmtrainerInnen Donnerstag und Freitag

Interessiert? Melde dich doch per Mail bei uns. Wir würden uns sehr freuen!!


Training @ home

Hier einige Ideen fürs Training ausserhalb des Wassers:

- Vitaparcour (Ganzkörpertraining in der Natur)

- Treppenläufe (gutes Intervalltraining, min. 15 Minuten)

- Velotouren (min. 60 Minuten)

- Rumpftraining (Plank, Klappmesser etc.)

- Schwimmspezifische Trainings findet ihr unter:

https://swim.de/aktuell/training-home-zugseiltraining-fuer-die-ausdauer/

https://swim.de/aktuell/schwimmbad-geschlossen-das-sind-ihre-alternativen/

 

Viel Spass beim Training! Bei Fragen dürft ihr jederzeit eure Trainer*innen kontaktieren.

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Übungen für zu Hause für Schwimmer
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